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Pilates es sistema de entrenamiento físico y mental tomando como las especialidades de gimnasia y traumatología; uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.

Pure Pilates Online, es un estudio de Pilates Virtual que ofrece clases de Pilates en español, por diferentes instructores reconocidos en su ámbito.

Tendrás a tú disposición clases grabadas para que las puedas llevar acabo a cualquier hora y a cualquier día de la semana. Como también clases en vivo y sección de preguntas para los diferentes niveles.

Todos los días contamos con clases en vivo con diferentes dinámicas para los que están comenzando hasta los más avanzados en esta diciplina todas ellas con calidad de primera y muy bien explicadas.

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CLASES
INSTRUCCTOR
9:15 AM - 10:15 AM
Pilates
Adriana Baeza
12:30 AM - 1:30 PM
Pilates
Adriana Baeza
2:00 PM - 3:00 PM
Pilates
Adriana Baeza
4:15 PM - 5:15 PM
Pilates
Adriana Baeza
6:00 PM - 7:00 PM
Pilates
Adriana Baeza

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¿Cómo pasar del sedentarismo al movimiento consciente?, www.Purepilates.mx de la mano de muchos instructores de Pilates del habla hispana, lleva hasta tu casa las mejores rutinas, desde nivel esencial, intermedio y avanzado, para que nunca te estanques en el movimiento y empieces a sentir resultados en tu cuerpo que van desde:

  • previene osteoporosis.
  • previene y evita lesiones.
  • aumenta la flexibilidad.
  • corrige la postura
  • fortalece la musculatura sin aumentar en exceso su volumen
  • reduce los niveles de estrés y ansiedad.
  • mejora la conciencia corporal
  • estiliza el cuerpo

He aquí una clase nivel esencial para practicar Pilates desde casa, y es así como trabajamos, con acceso a más de 100 clases más el material que vamos subiendo semana a semana.

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LISTADO Y REPRODUCCIÓN

DE CLASES.

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TESTIMONIOS

Nuestros clientes opinan

«Tomo clases con Pure Pilates, primero pensé en q no aguantaría pues tengo problemas con rodillas y obvio, por mi edad. ahora (llevo sólo dos meses) tengo mucha más flexibilidad y sé q ha valido el esfuerzo. Ejercicio duro pero muy recomendable».
.
.
.

Lauilse Scherenberg, Chihuahua, MX

«Actualmente tomo clases con Pure Pilates y me he sentido excelente en cuerpo y mente. Es un ejercicio pesado con resultados a corto plazo. Decidí ingresar debido a una lesión de rodilla, de la cual, a la fecha, no he tenido dificultades por este tipo de ejercicios. Ejército todo el cuerpo y lo combino con cardio otros 2 días a la Semana, lo que lo vuelve mi semana súper completa. Los recomiendo ampliamente».

Eunice Lozano, Chihuahua, MX

«¡El mejor lugar para ejercitarte y cuidar tu cuerpo! Excelente atención y preparación de las instructoras».
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Luisa Valles, Chihuahua, MX

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